色々な事をだらだらと書いていく
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08:43:47
結果的に早寝早起きになったすずこさんです・x・ノ
東側にベランダがあるので朝日がまぶしい><

朝日や日光って大事ですよね
週に3日以上、1日15分でも日光を浴びる事で
良いことがいくつかあるそうです・w・b
落ち込んだ気持ちを回復させる「セロトニン」が生成されたり
太陽光を浴びるとビタミンDが生成されるので
免疫力UPや美肌効果もあるみたいですよ(*´ω`*)
他にも効果があるそうなので気になる方は調べてみてねw

では朝日を浴びながらゲーム日記書いていきましょう

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すずこ

Author:すずこ
けっこう気まぐれ&気分屋
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