色々な事をだらだらと書いていく
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2016/07/11
14:50:53
本日お休みなすずこさんです・w・ノ
休日ぐらいしかまともに更新できないってどーなんだろう

午前中はお洗濯や掃除
食べきった常備菜が3品あったので
補充品を作ってました
・パプリカきゅうりと蒸し鶏のマリネ
・蒟蒻根菜のキンピラ
・キャベツと塩コンブの浅漬け
見た目的に今までのとあまりかわり映えが…w
なので今回シャメはなしです・w・

まだお買い物に行ってないので
夕方、少し涼しくなったら行こうかな
前回のお買い物で買うのをやめた切り干し大根欲しいしw
青菜系も補充せねば
南瓜もトマトも欲しい
調べたら、東洋医学視点から夏にとった方が良い野菜は
・トウモロコシ ・トマト ・きゅうり ・かぼちゃ
そしてにんにくやゴーヤらしいです・w・b
今日のお夕飯は餃子にしよーっとヾ(*´∀`*)ノ

あ、あとですね
夏バテ防止にお酢もいいのですよ
1日1個の梅干でも良いし
これからますます暑い日が続くと思います
暑いからと言って水分ばっかり取らずに
しっかりご飯もたべてくださいねd(゚∀゚*)
もちろん水分補給も大事ですけどねw

それでは今日もゲーム日記を書いていきましょう

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